Kim Chi, Author at ICON HEALTH & FITNESS - Page 2 of 5
O9O9.525.OO9
sales@activelife.vn

8 lý do cần một máy tập thể dục toàn thân tại nhà

Hiện nay, nhiều người đang bắt đầu thấy những lợi ích của việc sở hữu một phòng tập thể dục tại nhà thay vì tiêu tiền cho việc trở thành một thành viên của phòng tập thể dục hàng tháng. Về lâu dài, việc có một phòng tập thể dục tại nhà không chỉ giúp bạn tiết kiệm tiền mà […]

xe đạp tập thể dục giá rẻ

Những sai lầm trong quá trình tập thể hình ( Phần 2)

Nối tiếp những sai lầm mà những người tập nghiệp dư thường mắc phải trong quá trình tập thể hình đã được nói đến ở phần 1, phần 2 nói đến những sai lầm mà bạn đã, đang hoặc sẽ mắc phải. Sai lầm được nói đến đầu tiên là nguyên nhân chính khiến hiệu quả quá trình tập thể […]

máy tập chạy bộ tại nhà

5 phút tập với máy chạy bộ buổi sáng mang lại lợi ích gì?

Tập chạy bộ đúng cách không chỉ mang lại niềm vui mà còn cung cấp sự sáng tạo cho cơ thể của bạn. Cho dù bạn chưa bao giờ tập, hay là bạn đang trở lại với một chương trình tập luyện hoặc bạn đang tìm kiếm một loại máy tập thể dục cung cấp cho bạn những mức độ tập […]

Lợi ích của việc sắm xe đạp thể dục tại nhà

Ngày càng có nhiều người đang rời khỏi lối sống ít vận động và chuyển sang lối sống lành mạnh, tích cực hơn. Xây dựng một phòng tập thể dục tại nhà là một trong những cách mà mọi người bắt đầu bước vào con đường của lối sống lành mạnh. Đây cũng là phương pháp nhanh chóng, dễ dàng […]

Chàng trai Sài Gòn lột xác nhờ gym

Từ một chàng trai gầy gò, vóc dáng nhỏ bé, Quách Thanh Lâm đã lột xác thành một chàng trai quyến rũ với vóc dáng vạm vỡ hiện tại. Được biết, mỗi ngày, Lâm đều dành ra 45 phút để chuẩn bị cho những bữa ăn chay trong ngày cũng như đến phòng tập gym trước khi đi làm. Những […]

xe đạp tập thể dục giá rẻ

Những sai lầm trong quá trình tập thể hình ( Phần 1)

Tập thể hình là một trong những phương pháp giảm cân, tăng cơ bắp gần gũi với mọi người. Đặc biệt, phương pháp này vô cùng thân thiện, không chỉ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn góp phần cải thiện tình trạng sức khỏe. Cơ chế của phương pháp này là thông qua các bài tập tác […]

máy chạy bộ điện đa năng tại nhà Nordictrack C500

PROFORM – nhãn hàng máy tập hàng đầu thế giới

Mặc dù PROFORM là một công ty khá nổi tiếng trên thế giới nhưng ở Việt Nam vẫn còn khá lạ lẫm với nhiều người. Hôm nay Icon Health & Fittness sẽ đem đến cho các bạn bài viết giới thiệu về công ty này thông qua bài dịch từ trang treadmillconsumers.com để cung cấp cho các bạn thông tin […]

máy chạy bộ điện đa năng tại nhà Nordictrack C500

Tại sao bạn nên lựa chọn máy tập thể dục của PROFORM

PROFORM là một công ty sản xuất máy tập thể dục chính hãng vô cùng đặc biệt, đồng thời là một trong những công ty hàng đầu thế giới về mảng này. Điều gì đã khiến PROFORM chỉ trong vài chục năm lịch sử phát triển trở nên phổ biển như vậy ? Bởi vì lợi thế cạnh tranh của PROFORM […]

xe đạp tập thể dục tại nhà

Lịch sử phát triển của Nordic Track – nhãn hàng máy tập thể dục hàng đầu thế giới

NordicTrack được thành lập bởi Edward và Florence Pauls vào năm 1975, khi Edward phát minh ra máy trượt tuyết NordicTrack bản gốc trong gara của mình ở Victoria, Minnesota, trong một nỗ lực để đào tạo cho cuộc đua trượt tuyết xuyên quốc gia VJC. Vào thời điểm đó, Edward và Florence đã tạo Flip Ski (nạng trượt tuyết […]

Cách lựa chọn giày thể thao phù hợp với mục đích sử dụng

Đôi chân là bộ phận tập trung nhiều dây thần kinh của cơ thể, là bộ phận nâng đỡ toàn bộ trọng lượng của cơ thể. Do đó, để giữ gìn và bảo vệ đôi chân, bạn cần có những đôi giày dép phù hợp. Đặc biệt, khi bạn là một tín đồ của các bộ môn thể thao, bạn […]


Post navigation